SPF в тональном креме: Защита, уход и красота в одном средстве

В последние годы вопрос защиты кожи от солнца становится всё более актуальным. Солнечные лучи несут не только свет и тепло, но и вредные ультрафиолетовые (УФ) лучи, которые могут вызывать фотостарение, пигментацию и даже рак кожи. Одним из популярных решений для защиты лица от УФ-излучения стало использование тональных кремов с SPF. Такое средство помогает одновременно скрыть недостатки кожи, выровнять её тон и обеспечить барьер от вредных солнечных лучей.

Давайте разберемся, насколько эффективна защита SPF в тональном креме, какие преимущества и недостатки она имеет, а также как правильно подобрать средство с SPF и использовать его для максимального эффекта.

Почему важна защита от солнца?

Перед тем как погружаться в тему SPF в тональных кремах, важно понять, почему защита от солнца — это необходимость для сохранения здоровья и красоты кожи.

1. Ультрафиолетовое излучение и его влияние на кожу

Солнечное излучение делится на несколько спектров, из которых для нас наиболее важны два типа лучей — UVA и UVB. UVB-лучи — это коротковолновое излучение, ответственное за ожоги кожи. UVA-лучи, в свою очередь, являются длинноволновыми и способны проникать глубже в слои кожи, вызывая фотостарение, провоцируя появление морщин и ухудшая общее состояние кожи.

2. Что такое SPF и как он работает

SPF (Sun Protection Factor) — это показатель защиты от солнечных лучей, который указывает, насколько средство способно защитить кожу от UVB-лучей. Чем выше показатель SPF, тем дольше можно находиться на солнце без риска получить солнечный ожог. Однако стоит учитывать, что значение SPF не указывает на защиту от UVA-лучей, для этого нужны дополнительные фильтры.

SPF в тональном креме: что это и как работает?

Тональный крем с SPF — это косметическое средство, которое сочетает в себе декоративные функции и защиту от солнца. В состав такого крема входят специальные ингредиенты, создающие барьер от солнечных лучей и позволяющие минимизировать вредное воздействие ультрафиолета.

1. Чем тональный крем с SPF отличается от обычного

Тональные кремы с SPF содержат либо химические, либо физические фильтры. К химическим фильтрам относятся такие компоненты, как авобензон и оксибензон, которые поглощают ультрафиолет и преобразуют его в тепло. Физические фильтры, такие как диоксид титана и оксид цинка, отражают и рассеивают УФ-лучи, подобно зеркалу.

2. Плюсы и минусы тональных кремов с SPF

Преимущества использования тонального крема с SPF:

• Удобство: Уход и макияж объединены в одно средство, что экономит время.
• Многофункциональность: Крем не только выравнивает тон и скрывает недостатки, но и обеспечивает защиту от УФ-лучей.
• Легкость: Хорошо подходит для ежедневного использования, особенно в городских условиях, где интенсивное нанесение средств может вызывать дискомфорт.

Недостатки:

• Низкий уровень защиты: Уровень SPF в тональных кремах обычно невысокий — 15–30, что недостаточно для долгого пребывания на солнце.
• Неравномерное нанесение: Для эффективной защиты необходимо нанести достаточное количество средства, что не всегда удобно в случае с тональными кремами.
• Зависимость от состава: Некоторые фильтры могут провоцировать раздражение или аллергию, особенно если кожа чувствительная.

3. Какой уровень SPF выбирать?

Для повседневного использования в городе достаточно SPF 15–30. Если планируется длительное пребывание на солнце, рекомендуется использовать более сильный защитный крем (SPF 50 и выше) в дополнение к тональному средству.

Как выбрать тональный крем с SPF

При выборе тонального крема с SPF важно учитывать несколько факторов: тип кожи, желаемый уровень защиты и текстуру средства.

1. Уровень SPF

Как уже упоминалось, для города подойдёт SPF 15–30. Тем, кто живет в регионах с высокой солнечной активностью или планирует проводить много времени на открытом воздухе, стоит выбрать крем с более высоким фактором защиты или наносить дополнительные средства защиты.

2. Тип фильтра: химический или физический

Химические фильтры удобны тем, что их легко наносить, они быстро впитываются и не оставляют белых следов. Однако для чувствительной кожи или для тех, кто склонен к аллергии, лучше выбирать средства с физическими фильтрами. Такие кремы могут быть чуть тяжелее, но они меньше раздражают кожу.

3. Формула и текстура крема

Тональный крем с SPF должен не только защищать кожу, но и быть комфортным в нанесении. Легкие текстуры, такие как флюиды и сыворотки с тоном, подойдут для комбинированной и жирной кожи. Кремообразные и более плотные текстуры будут комфортны для сухой и нормальной кожи.

4. Дополнительные компоненты

Многие производители добавляют в состав увлажняющие, антиоксидантные и успокаивающие компоненты. Гиалуроновая кислота, витамины C и E, экстракты растений помогут ухаживать за кожей в течение дня и дополнительно защитят её от негативных факторов окружающей среды.

Как правильно наносить тональный крем с SPF

Для того чтобы средство с SPF работало эффективно, необходимо правильно его наносить. Вот несколько простых рекомендаций:

1. Наносите на чистую и увлажненную кожу. Перед тем как нанести тональный крем, обязательно очистите лицо и увлажните его.
2. Равномерное распределение. Убедитесь, что крем распределен равномерно. Это важно, так как только равномерное нанесение обеспечит защиту от солнца на всех участках кожи.
3. Слой покрытия. SPF в тональном креме рассчитан на определенное количество средства. Если крема наносится слишком мало, уровень защиты может оказаться недостаточным.
4. Использование дополнительных средств. Если планируется длительное пребывание на солнце, добавьте слой солнцезащитного крема с высоким SPF под тональный крем.

Альтернатива: использование отдельного солнцезащитного крема и тонального средства

Многие специалисты рекомендуют использовать отдельный солнцезащитный крем под тональное средство, особенно если планируется долгое пребывание на солнце. Это связано с тем, что солнцезащитные средства содержат более высокий уровень SPF и обеспечивают надежную защиту.

Для тех, кто хочет сохранить легкость макияжа, можно подобрать легкий солнцезащитный крем с матирующими свойствами, который будет служить хорошей основой под тональный крем.

Важные моменты: мифы и реальность SPF в косметике

Тема SPF в декоративной косметике окружена множеством мифов. Рассмотрим основные из них и разберемся, что является правдой.

Миф 1: SPF в тональном креме достаточно для защиты

На самом деле, уровень SPF в тональных средствах часто слишком низок для полноценной защиты на солнце. Тональные кремы с SPF подходят для кратковременного пребывания на улице, но для долгого пребывания на солнце рекомендуется использовать дополнительный солнцезащитный крем.

Миф 2: Наносить солнцезащитный крем под макияж бессмысленно

Наоборот, нанесение солнцезащитного крема перед тональным помогает создать надежный барьер для кожи, защищая её от УФ-лучей. Главное — дать солнцезащитному средству впитаться, чтобы макияж лёг ровно.

Миф 3: В холодное время года SPF не нужен

УФ-лучи могут повреждать кожу в любое время года, особенно UVA-лучи, которые проходят даже сквозь облака. Поэтому защита от солнца важна даже в пасмурные дни и зимой.

Заключение

Тональный крем с SPF — это удобное средство для повседневного макияжа, которое сочетает в себе декоративные и защитные функции. Однако следует помнить, что для эффективной защиты при длительном пребывании на солнце он может быть недостаточно сильным. В таких случаях рекомендуется комбинировать его с солнцезащитными средствами с более высоким фактором защиты.

Сделав правильный выбор и используя крем с SPF ежедневно, вы обеспечите своей коже комплексную защиту от вредного воздействия солнечных лучей, сохранив её молодость и здоровье надолго.